ניהול זמן אפקטיבי לסטודנטים לקראת הבחינות

איך מנהלים את הזמן בצורה אפקטיבית לקראת הבחינות?

אם בחינות הסיום של הסמסטר מטרידות אתכם, בדיוק עכשיו זה הזמן הטוב ביותר לתכנן את הדרך שלכם כדי להצליח בהן. אז איך מחלקים את זמנכם, כך שהלימודים לא ינהלו אתכם? התשובה המלאה לפניכם.

מאת יונית טרנר, מאמנת אישית לצעירים להצלחה

הגעתם לרגע שבו אתם מתחילים לחשוב על בחינות הסיום של שנת הלימודים הנוכחית. חודש לפני סוף הסמסטר זהו זמן טוב לתכנן את הדרך להצלחה ולעמידה בכל המטלות. גם אם חלקכם לומדים זו השנה האחרונה ולחלקכם זו השנה הראשונה בלימודים האקדמיים, מה שבטוח זה שכולכם צריכים לעבור בהצלחה את המבחנים.
אז איך עושים את זה בצורה נכונה, כיצד מחלקים את הזמן כך שהלימודים לא ינהלו אתכם ויהיו אפקטיביים? בשורות אלו אני מציעה תוכנית פעולה לפחות חודש מראש. חשוב לצין כי יהיה קשה עד בלתי אפשרי ליישם תוכנית זו בזמן קצר יותר לפני מועדי המבחנים:

סימכו על עצמכם – התוכנית הזו היא שלכם ואתם מכירים את יכולותיכם הלימודיות טוב מכולם. אם אתם קובעים את לוח הזמנים, תעדוף הנושאים והזמן שיש להשקיע בכל נושא. אתם המומחים ולכן תעשו הכל הכי טוב. סימכו על עצמכם והתרכזו בבניית התוכנית הטובה ביותר עבורכם. כך מתחילים!
רשימה של מטלות – חלוקת הנושאים לעבודות סמינריוניות (שדורשות זמן לחקר ולכתיבה) מול מבחנים (הדורשים זמן להתכונן ). רשימת המטלות עם לו"ז והדרישות מכם בכל תחום תעזור לכם לראות את התמונה המלאה, לצד תעדוף הדברים לפי מועדי ההגשה ו/או הבחינות.
קריאת החומר – עיברו כבר עכשיו על כל החומר בכל המקצועות. אתרו נקודות חולשה, ודאגו לקבל הסברים ולהשלים את הידע. זכרו: שינון הוא טוב אם מבינים. חודש לפני דאגו להבין את החומר הנלמד.
דגשים – הוציאו דגשים מהחומר הנלמד, לרבות שעות התרגול, ורכזו אותם בסיכומים. דגשים עוזרים לזכור את רצף הנושאים, אך גם יכולים להעיד על נושא שעשוי להיות במבחן. לא סתם מרצה או מתרגל שם דגש על נושא.
לא להסתכל לצדדים – להיות ממוקד בתוכנית ובדרך שלכם. לא להיות מושפעים מחבר שקל לו, או ממישהו אחר שכבר סיים. התוכנית הזאת היא שלכם ומותאמת לעומסים בהם אתם יכולים לעמוד. הישארו ממוקדים.
חלוקת החומר לתתי נושאים – חלקו את החומר לתתי נושאים. לימדו לעומק את תתי הנושאים, בגלל היקפם המצומצם יותר הם "פחות מבהילים" כך שרמת החרדה קטנה.
בחינות משנים קודמות – נסו להשיג בחינות משנים קודמות. כך תדעו לאיזו רמת בקיאות לרדת ומה מצופה ממכם.
בחרו ככל הניתן נושאים שמעניינים אתכם – כיוון שעליכם להשקיע הרבה זמן בהכנת העבודות הסמינריוניות, בחרו נושאים שמענייניים אתכם. כך תעשו את העבודה בשילוב הנאה.
אתם יכולים – בזמן משבר, לחץ צאו החוצה להתאוורר, לכו לסרט, צאו לצעידה. זה שהתחלתם ללמוד יחסית מוקדם אמור למנוע מצבי לחץ בזמן אמת . נצלו את העובדה שהתחלתם קודם ומנעו משברים ולחץ מיותר. דעו שאתם יכולים להצליח, וכך יהיה.
בהכנת התכנית זיכרו כי אתם כבר במחצית הדרך להצלחה. אני מאחלת לכם הצלחה גדולה!