אימונים אישיים במגוון תחומים
להגיע לתוצאות משמעותיות בתהליך קצר וממוקד
אימון אישי למערכות יחסים / צעירים / עסקי
איך אתם מרגישים הבוקר? כמה אתם שמחים לקום ולהתחיל את היום?
מרגישים לא שווים? לא מוערכים? לא אהובים? אולי אתם מרגישים שקופים, בלתי נראים?
מרגישים שדעתכם אינה נחשבת? חייבים לקבל אישור לכל דבר שאתם עושים בבית? בעבודה? במשפחה ובזוגיות? אתם מתקשים בקבלת החלטות? במציאת הדרך הנכונה עבורכם? מתלבטים אם להחליף מקום עבודה? לבחור בקריירה שנייה או אולי לפרוש וליהנות מהנכדים? רוצים להחזיר את השליטה אליכם, להיות אלה שמנהלים את החיים ולא מנוהלים על ידם?
אימון אישי הוא תהליך קצר וממוקד המכוון לאנשים ומסייע להם. האימון מאפשר להציב מטרות ולהשיגן, לדעת להתמודד עם אתגרים ולהתגבר על מכשולים. בעזרת האמון ניתן ליצור ולשמר מוטיבציה מוכוונת, ותוכנית פעולה מדויקת, תוך שמירה על קצב המתאים ליושב ממול.
תחומי האימון נוספים:
- אימון להעצמה
- אימון לקבלת החלטות
- אימון להגשמת חלום
- אימון לקריירה (ראשונה או שנייה)
- אימון לבחירת מקצוע/ עיסוק הכולל לימודים
אימון אישי עם יונית טרנר עונה על אתגרים אלה ועל רבים נוספים. במהלך האימון נעשה שימוש בערכות הקלפים של turn point, בדפי עבודה ייחודיים ליושב ממול ובעזרים נוספים בשילוב שי"ח, הכל בדרך להגשמת המטרה האימונית.
צור קשר: אל תשאר עם כאב, תסכול או חוסר שביעות רצון. הענק לעצמך מתנה – תהליך של אימון ליצירת שינוי משמעותי בחיים.
יתרונות האימון האישי עם יונית טרנר
- התהליך מותאם למידותיו של המתאמן.
- אין אימון או תהליך אימוני הדומה לאחר, ואין שימוש באותם כלים לשני מתאמנים.
- המתאמן מחליט על המטרה האימונית, ואת הדרך להשגתה בוחרת יונית לטובתו הגבוהה.
- לאורך התהליך המתאמן בוחר את הבחירות המתאימות לו, לוקח עליהן אחריות ומגשימן באמצעות תוכנית הפעולה שקובע לעצמו.
- התהליך קצר ממוקד ועצמתי.
- התהליך מקדם את המתאמן למקומות שטרם היה בהם.
- מאפשר למתאמן לעבור דרך חווייתית מהמקום הנוכחי בו אינו שבע.
כל מטרה אימונית היא לגיטימית ובלבד שהיא מנוסחת בצורה ברורה, חיובית, ישימה ותחומה בזמן.
״תהליך אימון ממוקד ועוצמתי... נתן לי הרבה כח״
תהליך האימון שעברתי היה ממוקד ועוצמתי. את ליווית אותי לאורך כל הדרך ברגישות ובמקצועיות ולא ויתרת לי ולא עלי, הרגשתי מאד בטוחה כבר מהרגע הראשון. אני חושבת ששני דברים אצלך עשו מבחינתי את ההבדל. דבר ראשון היחס האישי שלך, הרגשתי שהיית מחויבת לתהליך ולמטרה שהצבתי, מה שנתן לי הרבה מאד כוח ומוטיבציה לא אכזב אותך ואותי. הדבר השני היה הגיוון של המפגשים. בכל מפגש הוצאת ערכת קלפים אחרת, שאלת שאלות אחרות והרגשתי שאת מותחת אותי עוד על מנת לקדם אותי למקום שרציתי. תודה רבה אני מאד מרוצה מתוכנית הפעולה שעשיתי. מחכה ליישם אותה.