אימון אישי לזוגיות
אימון למערכת יחסים: חלום > הרגשה > מחשבה > תהליך > שינוי!
זוגיות היא אחת ממערכות היחסים המשמעותיות והמורכבות בחיינו. מתוסכלים מחיפושים? מאוכזבים שעוד לא מצאתם? אינכם לא מבינים למה כולם מסביבכם חיים בזוגיות ורק אתם לא? חשוב לכם לדעת איך לחדש, לרגש, לתחזק ולשמר את המערכת זוגית? אתם יודעים שהזוגיות שלכם אינה מיטיבה אתכם אבל מפחדים לעשות את הצעד ולעזוב?
תהליך האימון מתמקד בשלושה צמתים מרכזיים:
- חיפוש זוגיות
- שימור זוגיות
- ופרידה מזוגיות.
כל אחד מהנושאים חובק אלמנטים ושלבים המותאמים באופן ייחודי ובלעדי ליושב ממול. לכל אחד מאיתנו יש קושי נקודתי אחר ולכן חשוב מאד לבצע התאמה אישית בתהליך האימון.
אם גם אתם מתמודדים עם דילמות קשות יותר או פחות… אימון אישי לזוגיות יכול לספק כלים להתמודדות ולמציאת פתרונות אשר יתאימו ויותאמו בדיוק לכם. האימון הוא על פי רב איטי, חוויתי ורגיש אך בה בעת הוא גם עוצמתי ומשמעותי.
תועלות ותוצאות – הרווח כולו שלכם
- הבנת הדרך והשיקולים שנעשו עד היום.
- זיהוי הצמתים שאתגרו בעבר ומאתגרים בהווה וקבלת כלים שיאפשרו לחצות אותם בבטחה מהיום ובעתיד.
- הכרת המסוגלות הפנימית – לדעת שאנחנו שווים, ראויים ומשמעותיים ושכן הדרך שלפנינו אפשרית וישימה לביצוע.
- הבנה שאנחנו במערכת זוגית הכוללת עוד צד, ולכן עלינו לפתח יכולת לתת מקום גם לצד השני.
- לדעת לשים בקדמת הבמה את הזוגיות, ויחד עם זאת לא לוותר על האינדיווידואליות.
- ללמוד לתקשר, לדבר, לשתף ולשקף. תקשורת היא חלק גדול מה'משחק'.
איך זה עובד?
תהליך של אימון לזוגיות מתחיל באיתור הבעיה. כאן, בנוסף לשיחה, תשולבנה גם ערכות הקלפים הטיפוליים של turn point. באמצעות הקלפים נקיים סימולציות שייסעו להתקדם בכל מפגש לעבר הגשמת המטרה האימונית.
לאחר איתור בסיס הבעיה נמשיך לעבוד עם קלפי הטיפול של turn point ונשלב שי"ח (שונות יצירתיות חדשנות) לפי העניין, הכל על מנת להנגיש את השלבים לאורכו של התהליך. בנוסף, נחזק תחומים שזוהו כחלשים במערכת היחסים של המתאמן עם עצמו (משאבים, דפוסים וכו') ונתמודד עם משימות בית שיבוצעו בין המפגשים.
התהליך יתמקד בזיהוי וניתוח המצב הקיים לצד מתן פתרונות אפשריים לאלה שעדיין דורשים את תשומת הלב. ניתן דגש על מיקוד פנימי וחיצוני בהקשר של חיפוש ומציאת זוגיות, נברר באלו דרכים ושיטות פעלתם עד היום ואיך ניתן לשנותם על מנת לזכות בתוצאות אחרות, טובות ומתאימות יותר.
נבחן ונגיע לבסיס הקונפליקט, נמצא יחד את נקודות האיזון ונתמקד בתקשורת הבין אישית -בעיקר תוך שילוב העבודה עם ערכות הקלפים הטיפוליים של turn point.
מי שעובר תהליך של פרידה יקבלו כלים לחיזוק והעצמה לצד חמשת השלבים של פרידה.
אימון לזוגיות הוא אומנם תהליך שעוסק גם באחר, אך לפני הכל הוא מתמקד במי שנמצא בחדר. המתאמן יזכה לראות ולהכיר את עצמו באור שונה, יהיה מודע ליכולותיו, יכיר מצוין את דפוסי החשיבה וההתנהגות שהוליכו אותו בדרך עד כה ויקבל כלים לשנותם בהתאם לעניין והכול על מנת ליצור יציבות מחשבתית והתנהגותית לאורך זמן.
למה ניתן לצפות?
אימון אישי לזוגיות מאפשר ללמוד כיצד נכון להיכנס למערכת יחסים זוגית מוצלחת, להבין איך לפעול על מנת לשמר מערכת זוגית קיימת לאורך זמן ולדעת להיפרד ממערכת יחסים על מנת להמשיך הלאה. בנוסף, האימון יספק כלים הנוגעים בפרידה מזוגיות שאינה בשליטתנו (מחלה, מוות לא עלינו או גירושין שהאחר כפה).
"סיימתי עכשיו תהליך אימון לשימור זוגיות אצל יונית. תהליך אימון מאד עוצמתי ומחזק. ידעתי תמיד שזוגיות זו עבודה ובאתי אליה מהמקום הזה. בתחילת הזוגיות הייתה אופוריה שלאט לאט התחלפה באפור, גוון אחד משעמם של אפור. בתהליך עבדנו הרבה עם הקלפים בעזרתם דיברתי ושיתפתי, חידדנו נקודות וקיבלתי כלים מאד משמעותיים. היום אני הולכת לעבודה על הזוגיות שלי בשמחה. התהליך הציל את חיי הנישואין שלי"