בערכה: 89 קלפים | ספרון הדרכה

ערכה מורחבת הכוללת 89 קלפים שמתארים בדרך ייחודית את המשתקף אליך מהמראה. השאלות שהערכה עונה עליהן במדויק הן: כשאת מסתכלת על עצמך במראה מה את באמת רואה? כשאת רואה את מה שאת רואה, מה את חושבת? מרגישה? ומה את מה מעוניינת לשנות? הערכה משקפת ומאפשרת להבין את המראות המשתקפות אליך מהמראה. מראות שכוללים רגשות, מחשבות ומטלות שוטפות, או לחלופין את המציאות המדומה שמובילה אותך לראות את הדברים בדרך בה את רואה אותם. הערכה מאפשרת למתבונן לנהל שיחה עם ועל עצמו, וגם על ההשתקפויות הניבטות מהמראה, הפערים והדמיון שביניהם. *האיורים הם איורים של אישה שמתבוננת במראה אך הערכה ניתנת לעבודה עם שני המינים.

תועלות ותוצאות – הרווח כולו שלכם
1. הערכה מביאה לקדמת הבמה את השימוש במראה והשיקופים שעולים ממנה.
2. כל שיתוף מזמין לשיחת עומק משמעותית על מחשבות מטרידות: על הורים, ילדים, קניות ומטלות אחרות ובין אם זה המראה, הגיל, הסטטוס או כל נושא אחר שעל הפרק.
3. הערכה מנגישה תחומים ונושאים שבדרך כלל לא נוגעים, חושבים או מתעסקים בהם עם אנשים אחרים לרבות מאמנים ומטפלים. החוויה הסובייקטיבית 'איך אני תופסת את עצמי' לצד 'מה באמת אני חושבת עלי' מופיעה בערכה בכל עוצמתה.
4. מהר מאד ניתן להגיע לסוגיות כדימוי עצמי, בטחון עצמי/ חוסר בטחון עצמי, איזה מקום אני נותן לדברים ומה מהם באמת מנהל אותי. באמצעות הערכה ניתן להגיע מהר ובמדויק לבסיס הכאב/ האתגר.
5. הערכה מסייעת לפתח שיחה על כל נושא מכמה זוויות לדוגמה: דימוי עצמי לצד דימוי גוף. זיכרונות על 'איך נהגתי לראות אותי לפני שנים' מול המציאות העכשווית ואיך אני רואה את עצמי היום.
6. השיקופים שהערכה מעלה כל כך מדויקים, שבאמצעותם ניתן לבנות תדמית חדשה תוך שינוי מחשבתי ורגשי, ובכך לצייר תמונה חדשה בראש שתלווה אותך לעתיד המיטיבי

טעימות לעבודה עם הערכה

1. איך את רואה את עצמך במראה?
2. מה את חושבת עליך?
3. איך את מרגישה לאחר הניתוח שלך את עצמך?
4. מה נכון לך לעשות עם הניתוח הזה?
5. איך את משנה את התפיסה שלך את עצמך?
6. עם מה נכון לך להתחיל?
7. איך את ממתנת את ההשפעה של מה שקורה בחוץ על חייך?
8. איך את מחזירה לעצמך את המפתח כך שאת תהיי הבוסית של עצמך?